Her er sklitaklinger og harde dueller forbudt

Susende taklinger, den diagonale lissepasningen og gjennomløpes som bare Erling Haaland klarer å matche. Alle tre blir totalt fraværende når Sveio IL starter opp igjen med høstens gåfotball.

– At du ikke kan løpe, skal ikke stoppe deg. Du får ikke lov til å løpe uansett, sier Håkon Thorsen, daglig leder i Sveio idrettslag.

Fast møteplass

Allerede i mars var de første spillerne i gang med gåfotball. Tilbudet ble så bra at idrettslaget ønsker å fortsette i høst. Thorsen forklarer at gåfotball er fotball i roligere tempo, der spillerne skal gå i stedet for å løpe. Ifølge Thorsen handler tilbudet om langt mer enn selve kampen.

– Vi ser at det er en generasjon som ikke er med, nemlig dem over 65. Vi tenkte at gåfotball er et lavterskeltilbud som passer for dem, sier Thorsen.

Gåfotballen skal derfor bidra både til fysisk aktivitet, nye relasjoner og en fastere møteplass i hverdagen, spesielt for seniorer.

– Én ting er å være i aktivitet. Men bare det å komme seg ut og være sammen med andre er også helsebringende. Forskning viser at møteplasser kan ha mye å si for den psykiske helsen, sier Kristoffer Ervesvåg, fysioterapeut ved Helsestasjon for seniorer.

– Jo mer fysisk aktiv du klarer å holde deg, desto bedre vil du kunne klare deg selv. Når man blir eldre, kan hverdagslige ting bli vanskeligere. Ved å holde deg i aktivitet kan du mestre hverdagens utfordringer og være selvstendig lengst mulig, påpeker han.

Felles opplevelser

Tilbudet skal knyttes til fredagskaféen til Sveio Frivilligsentral. Kombinasjonen av aktivitet og kafé skal gjøre det lettere å delta, også for dem som først og fremst kommer for det sosiale. 

Les også:

Vil starta gåfotball i Sveio: – Her må me vera først

Trossa snøvêret – Sveio sitt første gåfotballag er i gang

– Når du blir pensjonist, kan hverdag og helg lett gli litt sammen, og mange blir mer ensomme etter hvert. Tilbudet kan forebygge ensomhet og samtidig bidra til å holde det fysiske aktivitetsnivået oppe. Det er mange som synes det er kjekt, og det blir enda kjekkere når de faktisk er med, forklarer Kristin Robbestad, daglig leder i Sveio Frivilligsentral og Skattkammeret. 

På banen får deltakerne også felles opplevelser de kan snakke om etterpå. En god pasning, en skåring eller et knepent tap kan gi samtalen fart og bidra til nye relasjoner.

Sveio IL har allerede en seniorgruppe som hjelper til på klubbhuset og ellers i kommunen. Nå har laget også fått med deltakere fra Haugesund og andre steder i distriktet.

Ingen knokkelfotball

– Dette er en måte å gi folk en plass og en tilhørighet på, sier Thorsen.

Selv om tempoet skal være rolig, er ikke nødvendigvis konkurranseinstinktet borte.

– Noen blir engasjerte og kan ha litt vanskelig for å holde igjen. Men det er litt av sjarmen også, sier Thorsen.

Alle husker knokkelfotballen som var et must når du møtte nabofeltet til fotballkamp, og taklinger som i dag trolig hadde sett deg i karantene for resten av sesongen var en del av det aksepterte. I gåfotballen må disse legges igjen hjemme.

– Her er det helsefremming, ikke skader. Deltakerne skal ikke komme ut i minus, sier Thorsen.